高血糖对于大家来说，应该都不陌生，它最厉害的招数就是引发糖尿病。据国际糖尿病联盟发布的《全球糖尿病地图》数据：2021年我国糖尿病患者已达1.4亿，其中2型糖尿病占糖尿病人群的90%以上。而处于糖尿病前期，也就是血糖偏高，但还没确诊的患大概就有7283万人。当高血糖让血管腔变窄和病变时，腿部的缺血症状会更加明显。因此，如果你的腿上出现5个异常，很有可能是身体在暗示你的血糖已经超标了。
【本期附录1-血糖值参照表格】
【本期附录2-低GI食物参考（《成年人糖尿病食养指南2023版》）】
高血糖对于大家来说，应该都不陌生，它最厉害的招数就是引发糖尿病。据国际糖尿病联盟发布的《全球糖尿病地图》数据：2021年我国糖尿病患者已达1.4亿，其中2型糖尿病占糖尿病人群的90%以上。而处于糖尿病前期，也就是血糖偏高，但还没确诊的患大概就有7283万人。当高血糖让血管腔变窄和病变时，腿部的缺血症状会更加明显。因此，如果你的腿上出现5个异常，很有可能是身体在暗示你的血糖已经超标了。
【本期附录1-血糖值参照表格】
【本期附录2-低GI食物参考（《成年人糖尿病食养指南2023版》）】
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平时我们一定要随时注意血糖管理，千万不要等出了问题才后悔！
扶厦将倾
血糖值参照表格呢
争当老六的小猫
最近腿麻木了，该查查血糖了