声音简介
健康源于心灵的和谐，源于乐观，自信和淡定从容。抑郁、消沉、悲观，只会让你在无休止的心灵折磨中颓废下去。是的，在四周都是缺陷部件的牵引下，你又怎么能期望拥有一个显示精确的刻度表呢？就让笑容做我的“人体机器”的润滑剂，用爱促进我们的健康驱走忧郁、消沉和冷漠，确保身体顺畅有序的运作，让力量与活力充满全身。
开心是一种长久的力量。
决定一个人心情的不在于环境，而在于心境，人在成长过程中要不断追求心灵的恬静和平和与满足，这是一个训练心智与培养思维习惯的过程，真正的幸福是需要培养的，需要源自心灵最深处的认可，自私永远都不可能带来快乐，贪欲总是带着我们远离幸福，若想找到幸福，就要有一颗纯真的心，用清明的心灵，心智高尚的目标和无私的目的，为众生做出点事情来，即使前路一片暗淡，也不要认为自己已经山穷水尽，你只是暂时困扰环境中看不到突围的方向罢了，我们要时刻充满勇气，一扇门的关闭，往往意味着另一扇门的敞开。
正确的心态是，无论你想做什么，或想要成为什么，都应当确信自己是行的，确信你能成为自己想成为的人，假如你想拥有强壮的身体，旺盛的精力，富足的生活，记得时常提醒自己:“我很好，我活的很充实，因为我坚守自己的原则。”
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