在这期播客中，浮莘（xin）将和大家一起深入讨论自爱的重要性以及如何实现真正的自爱。通过自我接纳和持续的成长，自爱能够成为我们在困难时刻的坚强后盾，使我们更好地拥抱自己和周围的世界。一同学习如何培养为自己倾听、理解和成长的能力，变得自信而满足。
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