莺啼解语,悦听悦韵。在中国古老的二十四节气中,谷雨标志着春天的最后一个节气。此时,大地回春,万物生长,正是养生的好时机。那么,如何在这个充满生机的季节里,与大自然共同舞动,迎接健康呢?让我们通过一场轻松有趣的对话,来揭开谷雨养生的奥秘。
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简介:中医药,是包括汉族和少数民族医药在内的我国各民族医药的统称,具有悠久历史传统和独特理论及技术方法的医药学体系。中药在中国古籍中统称“本草”。我国最早的一部中药学专著是汉代的《神农本草经》,明代李时珍的《本草纲目》,总结了16世纪以前的药物经验,对后世药物学的发展做出了重大的贡献。 与其他医药学理论所对比,我国中医药有许多特色和优势,具体表现在: 1.中医药对生命活动有充分的认识,有利于把握人体复杂体系。中医药学整体观念认为,人体的生命活动是机体在内外环境的作用下,由多种因素相互作用而维持的一种动态的相对平衡过程。平衡失调,就会导致器质性和功能性的疾病状态。 2.中医学认为,人和自然是“天人合一
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