当我们欣赏、喜爱自己时,我们的能量就会增加。如果能积极协调地利用这种能量在自身内部构建一个运转的系统,那么就会生成一个坚实的基础,它能够支撑我们富有创造性地、实际地并怀有同情心地面对生活呈现给我们的一切。
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