人生建议：永远不要回应负能量

得到CEO李天田说，最损耗能量的事，就是和一个没有疾病但看起来精疲力竭的人在一起。

这种人浑身散发着负能量，靠近时间长了，你也会被同化。

和他们纠缠得越深，就越容易陷入内耗，让你无法把注意力用在刀刃上，无法做自己最重要的事。

斩断那些糟糕的人际关系，不要去回应负能量，才能开启灿烂的人生：

1. 不要回应抱怨

你身边有没有这样的人：

工作完不成，就抱怨任务量重；被分手了，就抱怨对方现实、拜金；甚至平常迟到还能抱怨雨天路滑……

怨天怨地怨人，唯独不会在自己身上找原因。

和他们待在一起，你也会压抑得透不过气。

遇到了这样的人，千万别心软。

别回应他的抱怨，别期待他会改变，趁早离开，就是你最好的选择。

2. 不要回应挑刺

不得不说，从小到大，身边总有一批喜欢挑刺的人。

他们就像一只刺猬，浑身带刺，看谁都不顺眼。

心理学家阿尔伯特·艾利斯说过：

“指责型人格的人，会让你压抑得看不到自己的价值，最终活成一个低价值感的人。”

远离那些伤你自尊，灭你自信的人，多去接触让你充满能量的人。

3. 不要回应杠精

听过一句话：认知水平越低的人，越爱抬杠。

他们遇事都喜欢说两嘴，但向来不管对错。

就拿影视剧来说，你喜欢国产剧，他会嘲笑你没品位；你喜欢美剧，他会讥讽你崇洋媚外；你喜欢韩剧，他会挖苦你随大流……

作家苏芩说：别跟杠精硬杠，你赢不了，因为在他狭小的世界里，自己就是绝对真理。

面对杠精，你哪怕回应一个字，就已经输了。

4. 不要回应悲观

富兰克林在《穷查理历书》中写道：一颗烂苹果，弄坏一筐苹果。

那些消极悲观的人，就像这颗烂苹果，最终也会让你染上负能量。

当你允许他们出现在生活中时，实际上就是在默许他们腐蚀你的精神，摧毁你的生活。

躲开这样的人，你的世界才能充满阳光，人生自然也就慢慢变好。

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知乎上有这样一个问题：身边有一个负能量的朋友，是怎么样的一种体验？

有个高赞回答说：痛苦，这是我最深刻的感受。我感觉那个负能量的朋友，就是我生活中最大的负能量来源。

植物都喜欢向阳而生。

人也一样，作为一个成年人，要学会主动筛选关系。

和能为你充电的人在一起，你才能得到源源不断的滋养。