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早上7:00~9:30，这个时候啊，大部分的宝宝都醒了，我们先检查宝宝的尿不湿，换尿不湿的时候要把两边的魔术贴贴挽回贴刮伤宝宝，如果宝宝尿湿纸巾给宝擦拭干净，再用纸巾擦干，如果是拉了臭臭一定要用温水洗，在涂抹护臀膏，这样啊就可以很好地预防宝宝红屁屁，帮宝宝穿戴好以后呢，整理一下两边的防侧漏边能伸进两个手指就是合适的松紧度。
这个时候啊，还可以顺带给宝宝清洁脐带，新生儿脐带一周左右会自然脱落脱落，目前呢需要早晚一共两次的清洁，用75%的医用酒精或者用1%的碘伏进行清洁，接下来给宝宝洗脸擦脸霜，顺带观察一下宝宝黄疸的情况，巩膜(眼白)和额头发黄呢都是正常的，主要观察一下眼白是否发黄，数值低于12以下呢，不需要额外处理，多吃多拉，多晒太阳，如果不会看呢，可以直接去医院测黄疸值，宝宝晒太阳呢，要在早上10点前可以让宝宝光着身子，但是要护好宝宝的眼睛和私处。新生儿在出生以后要尽早补充维生素d3可以直接滴进宝宝的嘴里，或者滴在乳头上或者混合在奶粉里给宝宝吃，每次给宝宝喂完奶以后啊，一定要记得给宝宝拍隔，以免宝宝吐奶。
然后9:30~11:00可以给宝宝做做排气操，一定要在饭后一个小时后再做，脐带未脱落的宝宝一定要避开肚脐，做完排气操，如果宝宝状态好，还可以给宝宝看看黑白卡，追视，或趴一趴，不要超过一分钟。
那11点到下午2点，除了日常的吃奶换尿不湿，日常洗澡也比较适合在这个时间段洗澡要在奶后的1~2个小时，室温在26~28度左右，水温在38~40度左右，洗头的时候呢，一定要挡住他耳朵防耳朵进水，那洗完澡以后啊，可以给宝宝做扶触，一定要结合扶触油或者是身体乳扶触。
第4个阶段，下午2:00~5:00，如果这个时间段宝宝没有睡觉，加上天气温度适宜，可以让家人带上宝宝到户外呼吸一下新鲜空气，如果天气太冷或者太热，我们就可以带宝宝在室内转一转，或者给宝宝剪剪指甲，清一下鼻子的脏东西。
第5个阶段晚上到5:00~8:00，除了日常护理换纸尿裤喂奶，刚好也是爸爸下班的时间，爸爸可以跟宝宝玩玩，让爸爸也带带娃，增进一下亲子关系。
晚上8点可以培养晚上早睡的时间到了，宝宝喂完，拍完嗝以后再给宝宝裹上襁褓安睡袋，可以很好地预防宝宝惊跳反射，再放点白噪音，宝宝就可以睡得很踏实了。
第7个阶段晚上9点到早上7点，新生宝宝跟大人不同一觉到天亮，宝宝一般三个小时左右就会醒来需要喝奶呀或者换尿不湿，有些宝宝会有晚上不睡或者有哭闹的情况很有可能是肠胀气或者肠绞痛。
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- 2024-04
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