大脑是身体的“指挥官”、“总部机构”，地位非常突出和重要。
从生理部位看，它处于身体顶端，俯视各类大小器官组织和发号施令；
从生理特征看，它是判断生命是不是存活的关键指标，可以监测；
从生理构成看，它的内部精密无比，密切协同，赋予主人大量功能。
现代研究发现，大脑在20多岁左右达到最佳状态，而后有20—25年的“保质期”，随着年龄增长，大脑会从巅峰期进入衰退期，引起大脑变化的主要原因之一，就是“脑供血不足”。
大脑的运转，是靠血管维持的，而且有两套“供血系统”：一套是脑动脉供血，一套是椎基底动脉供血。
很多人不知道，大脑是人体的“能量消耗大户”，两套供血系统同时正常运转，才能保障它的各项能力，只要有一套系统，或两套系统“偷懒”、“功率不足”，大脑就因“脑供血不足”逐渐运转不畅，影响全身，带来疾病隐患。
脑供血不足不足，身体主要表现有：头晕、头痛、耳鸣、幻听、失聪、痉挛、麻木、视弱、失语、失稳、跌倒等，还可能伴有肢体不受控、情绪大变样、记忆力丧失、拿不住东西等表现。
但脑供血不足也是被误解最多的疾病之一，耽误了后续治疗，引起各种问题，主要有4个问题：
1、脑供血不足是中老年的问题吗？不一定，如果日常工作压力大，过度疲劳，青壮年一样会脑供血不足，只不过临床上脑供血不足问题更多出现在45岁以上人群而已。
2、脑供血不足是一种怎样的疾病？它不是疾病，而是症状表现，由一系列症状能反推出“脑供血”有问题了，长期脑供血不足或可引起脑部退行病变，或有卒中风险。
3、脑供血不足的主要原因是什么？很多人认为是血管动脉硬化或衰老引起，并不是。现代分析和统计显示，高发的颈椎病才是诱发脑供血不足的“第一因素”。
4、只有脑供血不足才会出现头晕头痛等症状吗？当然不是，如果出现植物神经功能紊乱，也会引起和脑供血不足大致相同的症状，需要认真辨别，防止误诊。
脑供血不足，通俗理解就是血液供不上，脑细胞开始缺氧、缺血，诱发脑部功能障碍，并引起全身性的问题。目前在国内咱没有统一的诊断标准，但可通过病情陈述，头部CT和MRI、眼底动脉检查，综合患者高血压、低血压、贫血、糖尿病、高血脂等病史，以及有无心脏病、脑血管有无压迫性肿瘤等诊断出来。
在日常生活中，脑供血不足有“蛛丝马迹”，越早学会判断方法，越能在预防上掌握主动，脑供血不足可通过6个信号给予提示，它们是：
1、面部经常有麻木和堕胀感，听力和视力明显受影响，主要原因是大脑长期缺氧，供血不足，大脑要选择性“牺牲”一部分它认为次要的功能，或直接对脑部分析系统、感官系统等版块下达“限血”指令，让这些区域出现异常。
人会在某个时间段出现脸麻、听不清、耳朵嗡嗡响、看不见、视物模糊等问题。
2、吐字不清晰，舌头发紧发麻，嘴角歪斜，这是脑供血不足影响到了运动神经、语言中枢，干扰了语言处理能力，出现的行为动作异常，如果当事人说话含含糊糊，前言不搭后语就要注意。
3、精神状态明显不对劲，比如说没有发热怕冷症状，也没有过度疲劳等问题，总是想睡觉，睡眠时间过长，不容易叫醒，或者精神突然很亢奋，动不动生气、紧张、恐惧、多疑，动不动爱哭，等等。
4、记忆力衰退迹象很明显，比如记不住东西，刚放好的物品不知道位置，对熟人叫不出名字，很熟悉的电话号码忘记了，等等。
5、频繁出现头痛和头晕、胀痛，时间上多见于晨起和午睡起床后，或走一段路、上下楼梯、久坐后起身，因为大脑供血不足，引起整个脑部或一侧缺血，感觉头上有重物压顶，或颈椎发麻发沉，僵硬发紧。
6、老年人不明原因的身软或跌倒，这是脑供血不足比较严重的阶段，已经明显阻断了运动神经，出现走路不稳、肢体痉挛、站立不稳等问题，可能有卒中风险，需要及时排查。
这6个症状频繁出现，就要引起高度重视了，它通常会指向两条路径：一个是脑血管意外事件，多见于脑梗问题；一个是老年痴呆症。
脑供血不足问题，排查重点有4个：从血管入手，看是不是血管窄了，血流慢了；从颈椎入手，看是不是颈椎病变，把椎基底动脉干扰了；从低血压入手，看血液动力足不足；从基础病和慢病入手，这个是重点关注的问题，如三高、心脏病等等。
而防范脑供血不足，4个排查重点已经提供了思路，但通常要结合医疗设备诊断，有4个步骤：
1、系统和重点地检查，让医生判断是不是脑供血不足的问题，到哪个阶段了，防止误诊。
2、根据症状表现，看是否需要扩充血管的药物治疗，或治疗颈椎问题。
3、认真评估基础病，如高血压、低血压、糖尿病、冠心病、贫血等问题。
4、做一些适合自身的锻炼活动，管理好饮食和生活习惯，保持心情舒畅。
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