25. 创伤后成长：让自己拥有复原的力量

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by：心理咨询师沈山

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简介：创伤后成长心理学是一门研究人类在经历创伤或困境后，通过积极适应和发展而获得成长和转变的心理过程和现象。通常情况下，人们在创伤事件之后经历一段困难和痛苦的...

by：知芯苑

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初涉后期，仔细揣摩，慢慢成长

by：蔷薇带刺哟

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本专辑以创伤与复原为主题，朱迪赫尔曼的创伤与复原是最著名的美国创伤心理学著作，做这工作20余年

by：孙月吉

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相比同龄人，为什么有些人更抑郁、焦虑、暴躁、缺乏自信？上一辈的心理创伤真的会遗传吗？首次跳出“原生家庭”的范围，理解施虐者的过程、实现了受虐者的自愈你很重要，那...

by：四月的心理阅读

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隐形攻击是生活中一种常见的现象，但是我们往往会忽略它的存在。在失衡的人际关系中，若强势的一方压迫性过强，让弱势的一方不能或不敢表达自己的感受，“隐形攻击”这种防...

by：坚持心理

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by：晓艳心理

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学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系，是内心安全的基石。

by：聆心_宋娜

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记忆是创伤疗愈的核心问题。创伤记忆完全不同于其他普通的记忆。普通记忆是会随时间改变和衰退的生命故事，创伤记忆则是再现的身体感觉与动作，伴随强烈的恐惧、羞耻、愤怒...

by：机械工业出版社CMP

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“本书诞生的年代，正是一个因女性运动而得以公开讨论普遍存在的性与家庭暴力的时代，也是一个因人权运动而得以公然控诉普遍存在的政治暴行的时代。我预期，这会是充满争议...

by：大海心理