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声音简介
所谓的“饮食有节”,一方面�饮食质的适宜,也就是各种饮料如果是有益身体健康的和各种食物应当合理搭配,另一方面则是�饮食在量的方面的适度,也就是按时节量。所谓的营养师,他们所干的就是这个工作,如何在饮食的种类和各种饮食的数量以及进食的时点等方面进行最为科学的配搭与选择,以及饮食的方法等吧。据此而不仅仅因此,古人云:“安身之本,必资于(饮)食,不知(饮)食宜不足以存生。”因为,人的生命,就是作为一种物质形态来说,无非就是饮食的转化形态。
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