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国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等,这些都是社交恐惧症的表现。本专辑深入研究社恐,结合森田疗法,行...
by:社交恐惧自我疗愈
信心只是成功后的良性情绪,自信不是自大、自傲,但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等...
by:财务自由阿凡达
by:晨风有声
加我微1339250859,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群,群里定期有免费走出社恐直播课,有任何社交问题都可以来提问让老师帮你,群里会定期分享走出社恐的经验,走...
by:社交恐惧自信成长
因为过去的家庭教育和成长经历,形成了不良的生活经验和观念,比如自己是不好的,不会被他人喜欢,别人是挑剔和苛刻的,肯定会嘲笑或指责自己;在社交场合或与人交往的时候...
by:于飞心理
心理自卑、性格内向、孤僻和社交恐惧症的心理调节。作者于飞,私人心理顾问,专业心理咨询与治疗师,综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人,中国心理卫生协会会员。Q...
本书介绍了一种超越批判性思维的进化思维学——敏捷思考(SMARTTHINKING),它包括概念思维、创新思考和**化决策三个层级,并在每个层级中探索我们陷入思...
by:晚晴LOVE
这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条...
by:吃辣会去世
人不是万能的,知识,能力,财富都是有限的,所以求人办事是要家常便饭,尤其在当今社会,竞争日趋激烈,每个人都承受着生活所带来的巨大压力,都强烈地渴望事业的成功与辉...
by:从云网络直销商学院
有趣是一个人最大的魅力。幽默的人之所以受欢迎,是因为他们能让人感到放松,还能把尴尬的聊天变得更有意义,你是有趣的人还是无趣的人?无趣的人VS有趣的人本专辑将通...
by:静妮学姐
轻创导师梦飞
5151981
简介:用声音温暖世界,用爱和责任励志前行V2827820228
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