睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
《不失眠的催眠曲》Time国外高品质睡眠催眠曲【睡前放松安眠助眠舒眠曲】
2023-04-21 23:33:2303:48 14.8万
声音简介
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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
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风筝七路
为什么我越听越瘆得慌呢
听友104984906
我家宝宝听着睡着了
艾特1只坨
总失眠,
张灏樊
为什么没有评论呢 可能都听睡了吧