呼吸吐纳音乐

13.9万

吐纳是一种锻炼特别的呼吸法，能加强“呼吸中枢”的功能，增加肺活量，加强横膈肌和腹肌活动，对腹腔内器官起着节奏性按摩的作用，促进内脏机能活动正常，各腺体分泌增加，...

by：康元一生

1.3万

李老的著作——呼吸之间，是他老人家通过几十年的实修，讲给后世的真传。本人多年来遍访名山大川，拜会各位高道大德，深知这真传，是多么的来之不易，感恩李老，无私传授，...

by：羽灵石

4.1万

by：明轩师兄

2.5万

by：传统运动健身岳辉

5.4万

吐纳也就是吐故纳新，锻炼的是我们的肺，中医认为肺主气，也就是说通过吐纳可以增加我们的气，气足了又可化生血和精，精又化生气血津液，也就是说通过吐纳可以提升我们的生...

by：道家传统养生

8.9万

吐纳是一门重要的功法，通过练习吐纳，我们可以提升生命物质的精气，保持气血充足。吐纳不仅降低血液粘稠度，还可以改善人体血液循环，对已经形成淤血的脏器生理状态进行改...

by：铸基驻颜术辰丰

2.5万

小时候，去亲戚的朋友家玩，当时是坐手扶拖拉机去的，在水库边，屋后有片竹林，第一次看到奇怪的知了花。在他家里看到了一把很旧的口琴，连上下的盖板都没有，只有芯子。试...

by：510明明

47.2万

总有那么一首歌，让我们百听不厌；总有一曲旋律，让我们为之震颤；眼睛收集景色，耳朵感受共鸣！在这个躁动的时代，给心灵找一处安宁之所，聆听轻音乐，寻找真我！

by：站桩吐纳辟谷胎息养生

4.7万

Ｓｉｎｇ完美之声网络电台收听方式：下载多玩歪歪语音软件，安装注册后进入频道419183完美之声直播大厅。完美之声创立于2012年2月6日，是大学生自主创办的同志...

by：完美之声网络频道

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学习：19936682170吐纳属气功中的炼气技法，吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼息。所谓内呼吸...

by：志诚养生运动