现在我们已经知道了,为什么吃鲜活的食物如此重要,明白我们的身体如何分解消化,吸收食物及用作燃料,所以一切都好了,不对?错了!吃的好是不够的,有些人患有遗传或先天性疾病,这些疾病会干扰营养成分的,正常消化吸收。
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