生活中，压力和焦虑总是不请自来，但松弛感却能让我们在这一切中保持平和。本期播客聚焦如何在繁忙的生活中找寻和培育这份难能可贵的松弛感。从六个方面带你领略松弛的艺术，让我们学会了淡然处世，让爱和宽容成为对抗生活压力的法宝。
用户评论