我的养生攻略

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体质养生攻略：不同体质人群的保健养生方法

by：听友186470174

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秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医，专...

by：国学经典之声

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夏末初秋，暑气渐消，自然界的万物开始由“生、发、长”转变为“育、收、藏”。立秋后，阳消阴长，故秋季养生皆以养“收”为原则。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询+薇...

by：医宗传承

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咨询+创作团队V

by：中医养生智慧

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by：风影游戏解说

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by：七铠绿染

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by：瓜家军_瓜皇

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给他一片广阔无垠的全新世界。给他一个自由自在的创作维度。给他一个认识自然的趣味课堂。给他一次体验真理的实践机会。给他一段荒野求生的独特经历。给他一场勇夺宝藏的奇...

by：YQ枫念雪

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我的世界起床战争攻略，覆盖五个服务器的攻略，听完就会成为高手

by：SkyRex

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原创在新疆生活30年，从事新疆旅游4年这里有我走过见过的新疆，还有我们新疆人从小听到和看到的故事。每周三、六更新，欢迎大家在评论区和我讨论！如果您喜欢这个专辑的...

by：一个普通的新疆人