一个健康的身体是孩子成长的基石,坚持运动不仅能帮助孩子的骨骼、肌肉发育,提高心肺功能,还能增强免疫力、改善心理健康,并有效预防肥胖和近视。找到孩子感兴趣的运动方式,鼓励他们动起来,享受运动的乐趣,在追求学业成绩的同时,更不能忽视身体健康。
00:02:05:运动是孩子的成长密码,家长如何引导孩子爱上运动?
一个健康的身体是孩子成长的基石,坚持运动不仅能帮助孩子的骨骼、肌肉发育,提高心肺功能,还能增强免疫力、改善心理健康,并有效预防肥胖和近视。找到孩子感兴趣的运动方式,鼓励他们动起来,享受运动的乐趣,在追求学业成绩的同时,更不能忽视身体健康。
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