第一讲读懂孩子的安全感 1_效能父母·卓越孩子_免费在线阅读收听下载

第一讲读懂孩子的安全感

信任是万能的开始，安全感是信任的基础。

1.
在这个系列的学习中，我们要学习的第一讲内容是:读懂孩子的安全感。一个孩子安全感的建立，是要陪伴孩子一生的。

我在第一阶段父母效能的课程上，跟大家讲过，孩子需要无条件的爱，孩子需要无条件的接纳。如果我们不懂孩子，对孩子的一些行为表现，不知道其内在原因，不懂他，只会去要求他，只会去纠正他，那么家长在严厉要求孩子的过程当中，不但达不到想要的结果，还会致使孩子安全感越来越差！当一个孩子的安全感很差的时候，便会影响他的一生！

在前面讲到孩子安全感的时候，我也讲过很多例子，比如说:孩子成长的敏感期。不少家长不知道敏感期的孩子有哪些行为表现，不知道为什么孩子坐不住，为什么粘人，为什么写字总是写反，阅读为什么总是掉字漏行……
只会跟孩子瞎着急。不了解 0 到 18岁孩子心理发育阶段的心理需求，就很难去做到无条件接纳和爱孩子。

谈到对孩子无条件的接纳和无条件的爱，我想在这里就这两个问题，进一步跟家长们交流。在父母效能课上，我也和一些家长交流过，尤其是在地面课上，我还让大家角色扮演，尝试用不同的方式和孩子说话，比如鼓励和数落孩子时，扮演孩子的那个家长，他所感受到的是什么。我相信参加过这个环节的家长感触都是很深刻的。

可能这些家长过去从来没有想过，自己数落和批评孩子时，会给孩子心理和大脑造成什么感受和影响。所以当这些家长体验到了，就会懂了，他们回去以后，一定会在和孩子的沟通模式上做出改变。

家长在每天和孩子的互动中，要怎么做到无条件的接纳呢？无条件的接纳，不代表不去管孩子，不代表孩子不管做什么事我都接受。无条件接纳是指对已经发生的行为或事情先接受下来，然后不带情绪，心平气和的和孩子交流，以后如何避免再犯同样的错误。这个时候也是建立规则的时候，当你在和孩子交流或者规范他的时候，甚至是处罚孩子，拒绝孩子的时候，要做到温和而坚定的告诉孩子，什么是可以的，什么是不可以的，这叫无条件接纳！简单说，就是要做到不带情绪的和孩子交流和沟通。

同样道理，我们也要学习无条件的接纳伴侣，无条件的接纳父母，以父母和伴侣原本的样子去接纳他们。

那么对孩子无条件的爱的表现是什么呢？就是家长平时在生活中，能否做到看到孩子的优点，每天鼓励孩子，每天抱抱孩子，跟他说:妈妈爱你，爸爸爱你，无论你表现得怎么样，爸爸妈妈都是爱你的。爸爸妈妈爱孩子，只是因为她是自己的孩子，而不是因为他表现得如何，不是根据孩子的表现选择爱不爱他，要真正做到把无条件接纳和无条件的爱，落实到生活中的每一天。

为什么第一讲要来讲一下安全感，是因为安全感对于孩子的影响太大了。在生活中，很多成年人没有安全感，安全感的缺乏也就意味着爱的缺乏。因为最初的安全感就源于妈妈的那份爱。我们都知道，妈妈对孩子最直接的影响就是爱。当一个人缺乏爱的时候，各种关系都搞不好，前面课程已经讲过了，在这里我就不过多讲述了。

安全感缺乏的成年人，最主要的表现就是对人不信任，很难去相信一个人，不管是自己还是身边的人。出现这种问题的原因，就是在最初安全感建立的阶段，没有很好的和妈妈建立起良好的依附关系！对于一个孩子而言，最信任的妈妈都不能信任了，最亲近的妈妈都不要我了，我还能信任谁呢？甚至连自己都不信任！如果在成长过程中遇到一个凡事都要求很严厉的妈妈，孩子就会更加确定妈妈不爱自己了，孩子会在心里认为是自己不好，妈妈才不爱自己，会在无形当中加重安全感的缺失。

当一个人产生了不信任别人的思维以后——比如在没有成家之前，他很难交到一个特别能让自己相信的人，也很难走入一段亲密关系。所谓的亲密关系，不是说走不进婚姻，而是很难和别人建立特别亲密的关系，这是因为他同样不想去体会那种分离的感觉，害怕重复小时候和妈妈分离的场景和心情。在成家以后，对于伴侣同样不会去信任，总会有一些担心，包括对孩子，不管孩子做什么都会担心，会焦虑，这些都是安全感缺乏，对于成年人的影响。

其实建立安全感说起来很简单，但如果没有建立起来，是很痛苦的一件事。你可以想象一下，平时生活中和朋友、同事甚至家人交往的时候，总是会存在各种担心，是不是很辛苦的一件事？

第一讲 读懂孩子的安全感 1

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