hi朋友们，又是快一个月不见，本期跟大家聊聊「高敏感」，最近攒了一堆关于它的素材，展开跟大家好好说说。
你会听到：
04:07 高敏感人群：我们习惯观察他人的需求
06:35 从胃痛到心率过速展开的思考
09:51 癌症是我内心一个巨大的恐惧
16:29 从混乱到清晰
19:46 重新抚育自己
23:07 我的内在小孩是个胖子
26:24 当我不能再假装
33:01 高敏感性人群做什么放松
36:18 探索原因和解决方案
本期音乐：
《学会》孙燕姿
�：想要了解更多关于主播的事
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小红书：高嘉程、高贵Videos
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�：还有哪里可以收听小高的岛：
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小星星永远爱小阳阳
听的第三遍
爱不爱德华
觉得讲的懒散松弛风格，挺亲民的，稀松平常生活里能听到的感觉
桃缘深处
高敏感登岛，在岛上梳理波动的情绪，在精神的花园中漫步
桃缘深处
沙发🛋