想象一下，家从井井有条变杂物堆？为何我们总舍不得“断舍离”？是不懂扔，还是不愿扔？极简主义不只是空旷房间，而是一种深刻生活哲学。那些被称为“极简主义者”的人，是真的冷血，还是活出了真谛？他们如何做到一眼辨有用无用，让生活轻装上阵？极简风背后，藏着怎样的机遇与自由？扔东西，何以成了现代人的解放宣言？别让物质堆砌束缚你的人生舞台，一起探究“拥有”与“幸福”间的微妙平衡。学会放手，重启生活的新篇章，你，准备好了吗？
02:01 简而精的生活：为什么极简主义者更快乐、更成功？
04:02 极简主义：追求精致生活的新趋势
06:02 财富与幸福感：追求更多是否能带来真正的满足感？
08:03 财富与快乐的悖论：为何有钱人不容易快乐？
10:05 扔掉多余，拥抱极简生活
12:05 控制物欲，扔掉垃圾，手机相册整理，实现极简生活
14:06 扔掉相同的东西，留下真正需要的！极简主义生活的智慧之道。
16:06 整理你的物理空间：扔掉无用的东西，展现极简主义的魅力
18:07 扔掉多余，留下情感：礼物的意义与保留方式
20:07 从物理空间到生活状态：扔东西的故事与思考
22:08 疫情下的积极变化：城市更加宜居，生活更健康
用户评论