跟老祖宗学养生 138 脾胃共担人体“粮食局长”

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《黄帝内经》是一本千古奇书，其中汇聚了许多养生智慧。《黄帝内经》又称《内经》，为中国传统医学四大经典之首，分为《素问》和《灵枢》两部分，是中国最早的医学典籍。它...

by：人间烟火三两三

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湿气源于肠道，从肠道着手祛湿排湿才是根本。肠道是人体吸收营养的场所，但是其中存在着大量的褶皱，吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中，长年累月的积累，在肠道中形成了...

by：四分钟养生课堂

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by：知足常乐19

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现代人都很注重养生，但是关于养生的方法又众说纷纭，到底怎么做才能真正达到养生的作用，何不看看名医们是怎么做的？

by：清荷学养生

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by：大众朋友颜如玉

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你信吗？想减肥又不想吃减肥药吃白菜帮子就能搞定小孩子不愿意吃饭或消化不好爱拉肚子苹果＋红枣来帮忙……每天跟着一位好医生积累实用养生食疗方

by：清清竹雨

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九千年前，她是运转乾坤，脚踩百鬼的僵尸老祖。一朝重生，秒变乡下土掉渣的丑丫头。渣男退婚，当面羞辱，生父瞎眼，无情无义？白夭微微一笑......车祸加毁容，送渣男...

by：津门四兽

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by：北碚在线

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九十活不过，那是你的错

by：秦丽丽_吸引力法则

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春季雨水节气后阳气萌生升发，气温和日照开始上升，降雨开始增多。春是温暖的开始，孕育着生长，万物复苏生机勃勃。春天阳气渐生，但阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的...

by：墨菲定律全集