第十一课 身体知道答案

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作者：武志红，资深心理咨询师，知名心理专栏作家。简介：聆听身体的声音，打开进入潜意识的大门。身与心的合一，是做你自己的真正开始。

by：我是语汐呀

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聆听身体的声音，打开进入潜意识的大门。身与心的合一，是做你自己的真正开始。

by：937127804

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回归身体，生命真的可以是自由的。

by：0青蓝冰水0

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著名心理学家——武志红著聆听身体的声音，打开进入潜意识的大门。身与心的合一，是做你自己的真正开始。

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作者：武志红

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从身体找到控制情绪的开关，跟生气、不安、悲伤、忧郁、恐惧说再见，启动健康自愈力

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转换思维，从情绪层面了解身体，进而做调整，或许会有意想不到的收获

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