银川禁毒
yinchuanjindu
如果用鲁迅的方式来写减肥：
我大抵是失败了，横竖瘦不下来
看着桌上那两只空空的碗
一只是我吃的，另一只也是我吃的
数据显示，中国成人中已经有
超过一半的人超重或肥胖
“过劳肥”是成人肥胖的重要原因之一
进入职场三年左右是过劳肥的高发期
逾四分之一的人会胖5公斤
15%的人体重增加超过9公斤！
坚持减肥很难
比减肥还难的是上班
所以上着班还想减肥就是难上加难
但其实我们明白了“过劳肥”的原理
就能针对性选择更容易坚持的减肥方法
下面这些干货你一定要知道：
“过劳肥主要的诱因是什么？”
“喝水太少也会过劳肥?”
“哪些是适合打工人的零食？”
“有什么是在工位就能做的运动？”
......
祝大家这次真的一定瘦
真的！真的！真的！
银川禁毒提醒您：
珍爱生命，远离毒品。
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