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by:2020快乐柠檬
by:泛若舟
《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐,“用于社交焦虑,转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话?你是否会在社交场合感到不自在?你在与人交往...
by:疯丁疯丁
在这本全新升级的书中,作者将告诉失业的人、退休的人和工作狂……
by:1584959ltsk
你被生活和工作捆绑了吗?是不是焦虑的情绪时常出现,让你无法很好地应对?对《如何才能不焦虑》的解读,从我们日常的故事解读焦虑,并提供真实的例子和可行的途径来帮助我...
by:芝士学会
【内容简介】这本书很实用,而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念,比如羞怯和正念的本质。一路上,他对正念练习做出了优美而详细的指导,...
by:斯坦威图书_电子书
公众号搜索:原钻甄选读书(送你七天读书卡)畅听杨澜女士解读的一百多本好书精华,以及姚老师带领的精读笔记。邀你一起,学习+践行,开创智慧大女生成长新模式。
by:原钻掌心
特别会讲故事的权威科普平台SME的首部作品。42个可以一口气看完的趣味科学故事除了课堂上学不到的海量知识点还能给你一套无限逼近世界真相的思维方法
by:山长水阔91i
我在人群中看到你作词:田校同作曲:田校同演唱:田校同发行日期:2022-1-25发行公司:杭州回声文化艺术策划有限公司歌曲介绍:我在人群中一眼就看到了你~
by:华语音乐
任何人都不是生来就具有丰富想象力的,想象力是通过直接、间接的体验获得的,体验越丰富,想象力也越丰富,而绘本就为孩子提供了丰富体验的机会。绘本故事横跨国界,穿越各...
by:笑笑_阿姨讲故事
吉名轩八字
402111.5万
简介:传统文化的爱好者!欢迎关注微信公众号:jmxgxt。
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