如何午睡才更科学健康?

2024-05-13 13:05:3203:07 3448
所属专辑:用心发声

用户评论

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飞向铭畅

午休一会,下午状态很好,也没那么累了。

书虫儿莹莹 回复 @飞向铭畅

说的对,中午休息好了,下午工作,学习都能进入状态

书虫儿莹莹

不要睡的时间太长,睡多了更累

傲之最宝儿

最好能躺着,尽量别趴着睡

书虫儿莹莹 回复 @傲之最宝儿

趴着睡手麻血液不循环

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