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92.天天敷面膜，不是护肤是「毁脸」，4 个事项要注意
最近很多姐妹在问，面膜是护肤界的刚需，而刚需品要不要天天用？
有两种声音。
正方：面膜每天都要用，用完皮肤白嫩细腻感觉很好，而且「天天敷面膜」是很多明星的护肤秘籍
反方：天天敷面膜，皮肤负担很大，一些问题就是天天敷面膜敷出来的，不是你想敷就要随便敷。
问题来了，究竟谁说得对？
以及下面这些关于面膜的常见问题，你是否都知道？
1. 面膜到底有什么用；
2. 如果每天都敷，对皮肤有何影响；
3. 怎样正确敷面膜。
皮肤有很多层，角质层以下的内层细胞含水量很高，角质层守在最外层，它的职责是防止水分流失，不让水分随意通过。
这也就意味着，面膜里的水分，只能停留在皮肤最外层，并不能进入皮肤内部。
尤其是普通贴片面膜，更擅长临时补水：
面膜液：直接覆盖干燥的皮肤，相当于把皮肤直接泡在高湿度的环境里。
面膜纸 / 布：隔开皮肤与空气，形成封闭状态，防止水分逃走。
这样看来，面膜确实能补水，那每天一片，岂不就是持续补水、深度补水？
但实际上并没有想象的那么简单！
大家可以回忆下平时洗澡，刚洗完是不是觉得皮肤水水嫩嫩的？
这其实是角质层进入了水合状态。
水合，可以通俗理解为「充分泡在水里」，前面说过，贴片面膜在皮肤表面形成局部封闭的环境，再加上面膜液浸泡，「水合」的效果很强
天天敷面膜，让角质层频繁、持续地泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，实际上会逐渐发展成「过度水合」的状态。
偶尔泡一泡，能补水，每天都泡会怎么样？
答案是很可能损坏皮肤正常功能，发生「水合皮炎」。
过度水合的皮肤，角质细胞间隙加宽，渗透性增强，一些刺激物更容易进入皮肤，甚至有部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。
这种状态的皮肤相当于「我家大门常打开」，皮肤的防御能力减弱很多，无法抵挡各种外界刺激，敏感肌、炎症也自然会出现。
相信即使前面说了这么多，很多人还是想天天用，因为面膜看起来就是能「有效补水」。
这种看法其实不奇怪，毕竟很多广告轰炸你的大脑，并植入一个错误概念：补水最重要。
但他们隐藏了关键信息：皮肤真正需要的是保湿，而不是单纯补水。
打个比方，如果我们想让地面保持湿润，首先要洒点水，但如果只洒水不阻止水分蒸发，阳光一照，水就晒干了。
皮肤也一样，保持湿润是健康的基础，也是我们护肤的目的。面膜的确可以临时补水，但防止水分散失，是更重要的工作。
如果敷完面膜之后，没有涂保湿霜，那么多少片面膜都拯救不了干燥的脸。
敷面膜的 4 个注意事项
1. 面膜几天敷一次合适？
贴片面膜临时补水能力强，一般每周敷 2～3 次完全足够了。
如果你是敏感肌，用新的面膜产品前，建议在手背或者耳后面少量试用。
如果试用时皮肤有发热感、泛红等情况，立即停用该产品。
2. 面膜敷多久合适？
其实这个问题没有固定答案，一般来说敷 10 分钟就可以让角质层湿润。
敷完一定记得涂保湿乳 / 霜，尤其是干性皮肤。
3. 敷完后怎么清洁比较好？
刚敷完面膜的皮肤比较嫩，此时不要用力摩擦皮肤，以免皮肤损伤。
一般推荐用手或者柔软的纸巾轻轻沾掉，不需要用化妆棉或者纸巾擦。若肤感较粘，可以用清水冲洗。
4. 敷完后要拍一拍，按摩一下吗？
可以按摩，拍没必要。因为拍一拍并不能让皮肤吸收更多，只会让血管扩张，诱导、加重潮红症状。
不科学、不正确的护肤方法、医美手段，很可能使皮肤屏障受损，甚至成为脆弱的「敏感肌」。
好啦，今天分享到这里啦

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92.天天敷面膜，不是护肤是「毁脸」，4 个事项要注意

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