051 专注于一个音符

8

儿童心理学家杰弗里·伯恩斯坦，历经27年倾心打造儿童专注力解决方案。10天，你就能看见孩子的改变！22个方法，让孩子对你敞开心扉；28种方式，让你能够平静地和...

by：中青文传媒

53

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书中的突破性10天训练计划为4—18岁的儿童及青少年量身打造，书中的大部分例子都来自于具...

by：中青文电子书

2487

分享道地美食情报发掘本地传统美食适合人群：全年龄段主播介绍：不懂装懂&Echo

by：LohoMedia

36.6万

在工作和学习过程中最忌讳的就是被外界的声音和人打扰了，所谓白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的。由于人耳对高频敏感一...

by：芋圆卷卷猫

3217

正念专注提高效率

by：雪琼心理破解焦虑

13.7万

本音乐有助于提升大脑专注能力，让大脑安静下来达到最佳集中状态。

by：听友42953687

7053

by：正米星海飞驰

11.3万

坚持听α波段的音乐，可以激发出脑波，用脑波来像眼睛一样，观察事物，来看世界。常听脑波音乐具体有哪些好处呢？具体来讲，常听脑波音乐可以把大脑休眠的潜能激发出来，打...

by：提升专注力

1万

这里有艾萌音乐专注力训练中经常用到的音乐，也有m萌或者小朋友们分享的配乐故事和小古文。当孩子们进入放松后状态后，放松的聆听音乐和故事，尽情的展开想象的翅膀......

by：艾萌艾萌

1.1万

这些挑选出的音乐让学习更专注，让我们一起在学习的道路上坚持更久！

by：形象记忆西医综合