记住：可以休息，但不能放纵；可以努力，但不能竭力

2024-05-14 14:04:0604:32 47

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可以休息，但不能放纵；可以努力，但不能竭力。劳逸结合，持续而均匀地努力，才能走得更远。”
亨利·福特说：“只知工作而不知休息的人，犹如没有刹车的汽车，极为危险。”
事实上，只知道持续前进的人，也是如此。休息是为了更好的向前，是为了很好的发展。
01
五一全家回老家待几天，好好放松一下，也多接接地气，让孩子们亲近一下自然。
晚上爸爸才回来，吃饭的时候，听爸爸说他们工地上有个工友，干着干着活，就突然倒地上了。大家看到他倒地上，一动不动，赶紧联系工头，又紧接着拨打120。
下班回家时，他们在车上看到群里消息，说是心脏病突发，抢救无效。听爸爸讲述他们工友的经历，我听完后除了痛惜，更多的是反思。
没有谁愿意假期还出去工作，每个人的身后都背负着家庭的责任与使命，不过是为了多赚一些钱以供养家庭。
然而，在生命面前，身体健康是1，后面的财富、名声、地位等都是0，无论你拥有多少个0，失去前面1，一切都将化为乌有。健康的身体，才是人生最大的底牌。
02
凡事还是要讲求一个适度，好好休息，而不是放纵的理由。坚持努力，但不能竭力。
正如《人民日报》所说：“劳逸结合，持续而均匀地努力，才能走得更远。”
人生就是一场长跑，输赢得失都是暂时的，从容淡定，张弛有度，才是人生大智慧。懂得劳逸结合的人走得更安稳、更遥远。
经常会收到读者这样的留言：“凡事要适度。”人不宜过度忙碌，过度劳累、过度忙碌，会让人为外物所累，没有思考的时间。
休息不是放纵，是让人头脑清醒。过度清闲，会让人产生惰性，甚至会滋生邪念。就是所谓饱暖思淫欲，只有忙于闲暇之时，才是最好的状态，既能让自己的生活充实，又能让自己游刃有余
作为宝妈，在带两个宝宝的时候，经常熬夜，不按时吃饭，有一天早上起来时，头疼，胃痛。没有力气给他们做饭，然后兑了奶粉，点了外卖。
自己告诉他们，妈妈不舒服，需要休息。那次，我深刻感受到了自己的无力。当自己身体出问题时，两个宝宝该怎么办啊？身体好转以后，然后调整自己的作息时间，按时吃饭。
在没有病痛折磨之前，人是很难意识到休息的重要性。更不会觉得休息，才是为了在前进的道路上更好的蓄力。
想到了日本作家村上春树，他有个习惯，即使在忙，也要每天坚持跑步，还多次参加马拉松比赛。因为他知道，所有作品的完成，都需要有一个健康的身体，这是做所有事情的前提。
好好的休息，不是浪费时间，而是为了更好的前行。人生本身就是需要有节有奏。别顾着只埋头努力，适时的放松和放空，能让自己走的更快。

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