探索寻常心的奥秘，揭秘万物本质的真相。念头万千，世态纷扰，你我究竟能否超脱？从身体的剖析到心灵的除尘，揭示漂亮皮囊下隐藏的平凡真理。修行之路，不在外物，全凭心念。尘世如沙，蔽日遮心，如何找回迷失的自我？神秀与慧能，渐悟与顿悟，两种法门，殊途同归，教你如何拂去心头尘，重拾清净。修行非一日之功，每日功课如同拭尘，不容懈怠。深挖佛法智慧，剖析六尘本质，带你领略从众生到菩萨的转变。究竟何为真我？一切尽在这场心灵觉醒之旅。
02:03 一切皆无常：探寻自我永恒不变的属性
04:03 神秀与慧能，不同方式同一目标，伟大的大师之路
06:07 《论语》中的自敬之道：擦掉心里的灰尘，走出污染，达到无念的境界
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