自我提升的三把钥匙：读书、运动、早睡

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自我提升

by：淡然福

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by：蜗牛睡眠

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by：大语文__王老师

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by：付后坚FC

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by：暮夏长风

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当一个人遇到事情，懂得反躬自省、静思己过，而不是一味地遮掩、逃避、推脱，那么他就赢了，也一定会实现自己的价值

by：楚爱晨

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每个人都是从无到有，只要努力坚持，总会看到自己的成长！多一份耕耘，多一份收货！努力永远是我们最好的选择！

by：琑恩悦

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自我提升，突破自我，做更好的自己！在生活的舞台上，我们都是演员，每天都在扮演着不同的角色，面对着各种挑战。有时候，我们可能会感到困惑，不知道该如何提升自己。其实...

by：易爻文化

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自我提升的10个好习惯越是艰难，越是要攀爬。01早睡半小时，早起10分钟。常说要早睡早起，很多人却总有各种理由推脱。熬夜伤身又伤脑，从今天开始，早睡半小时，第二...

by：海霞煦时

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by：娜仁图雅Tonya