第4集 我要好好出口气

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设定界限，安全的表达愤怒～负责任的动怒不是控制或指责他人，而是果决，勇敢的表达感受及保护自己

by：无念2018

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一生最重，不过饱餐与被爱；一生所求，不过温暖与良人；一生所爱，不过守护和相伴。

by：还梦_Ss

3.7万

by：听友8538750

3.1万

单曲：《答应我你要好好的》歌手：安琥发行时间：2018-4-18发行/经纪公司：北京诚利千代文化传媒有限公司发行语种：国语那些看似云淡风轻的细语，往往...

by：华语音乐

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我们每天都为了碎银几两忙忙碌碌，常常忘了去看看身边美好，更忘了对身边的TA说几句温言软语。请把脚步偶尔放慢一点吧，让我们都能在鸡零狗碎中找到闪闪的快乐，

by：渭雨青尘

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作为一名中学高级数学教师，经常有听友问：讲讲数学思维吧。应听众之邀，现在开讲好思维决定好出路。希望我们共同踏上思维探索之路，在换位、增值、发散、逆向等思维之光的...

by：杨万鲤31313

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by：俞冰_yoyo

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好方法胜过好老师。孩子们刚刚升入小学，开始接触数学，这时候，数学在他们眼里，也许是一个个数字，简单又单调；也许是一道道数学题枯燥又无趣。如果不加以引导，孩子们很...

by：咬耳朵的_小布丁

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by：昂森onesun

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每天读一小段，希望每天都进步一点点，更希望通过每天的这一点点交到新朋友。我是四月天呀，每天我在喜马拉雅等你！

by：我叫四月天呀