最好的养生，就是和情绪好的人相处

2024-05-16 21:51:4403:04 1062

声音简介

人为什么需要情绪价值，网上看见有个小故事：农夫把羊和猪关在一起。
猪每天都暴躁地上蹿下跳，让羊也跟着狂躁不安，不久羊就病倒了。
农夫就把羊放进马厩。
马成天慢悠悠的吃着草料，平静而安详，羊也变得平和安静，病很快就好了。
一个简单的故事，让我们看到了“情绪价值”的力量。
情绪价值这一概念，最初来源于经济学，在生活中通常指一个人影响他人情绪的能力。
一个人越能让别人感觉安定愉悦，他的情绪价值就越高，反之，情绪价值就越低。
生活中，那些消极的人总在不停地消耗别人的能量；而那些积极的人，总是在无声地滋养着周围的人。
作家苏芩说，“跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。能入我心者，我待以君王，不入我心者，不屑敷衍。”和积极阳光、能滋养你的人在一起，才是最好的养生。
你不需要拼命地融进所有的圈子，也不必强迫自己包容那些总在消耗你的人。要跟能滋养你生命的人在一起，去体验生命的快乐和意义。
网易云热评上有这样一段话：“我曾纠结于很多奇形怪状的人际关系里，给我带来无止境的负面情绪。现在我才意识到，是这些人和事一直在消耗我。他们曾经消耗了我的理想，消耗了我对生活的热情。所以远离消耗你的人，也不要做消耗别人的人。”
你要去交积极、舒心的朋友，去爱彼此懂得、也能相互赋能的人。愿你能和滋养你的人在一起，过自在畅快的人生。