工作冥想——工作间冥想

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正念冥想|5天工作冥想|正念工作专注提升效率大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：5天工作冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们正念工作专注提升效率给自己一个内...

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by：冉成长

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经典专注冥想核心训练每天10分钟，告别烦躁情绪每堂10分钟静心冥想练习，7堂课养成专注的习惯我们总被告诫“专心点”却没人教我们如何专心。跟随这个课程，一步步加...

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掌握卓越成功的工作方法，在工作中悟道成道。

by：小狐播音室

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课程背景：作为职场人士，你在工作中是否会遇到以下情况？1.给上级报告时：长篇大论，大述特述，不知所云,上级不耐烦？2.和同事沟通时:东扯西拉，啰里啰嗦，不得...

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在喧嚣的现代社会中，每个人都需要一个属于自己的安静角落，让心灵得以休憩，让思绪得以沉淀。本专辑就是这样一张能够带你走进宁静梦境的纯音乐专辑。无论你是在繁忙的工作...

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