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听友91505810
没有中英文稿吗
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你是否经常感到焦虑、担心或害怕,即使没有明显的威胁或危险?你是否想要摆脱这种恶性循环,找回自信和快乐?如果是这样,那么这本书就是为你准备的。它是一本关于如何应对...
by:有倾有声
内容简介:焦虑对我们的生活和心理健康产生了广泛而深远的影响。不仅干扰了我们的情绪和心理状态,甚至影响我们的思维、注意力和人际关系。焦虑还对我们的身体健康、工作和...
by:小巧玲玲
by:志航老师
停止焦虑,拥抱幸福
by:心理咨询凤凰晴
关于英语学习可谓谣言漫天飞,普高英语学霸Vincent带你玩一个谣言粉碎机的游戏。他在录取范德堡大学成为荣誉学生前,亲身经历体验了各种补习机构和标化考试,没有人...
by:出国党妈妈江婕
作为被困扰九年的焦虑症患者,这套专辑给我带来了很大的帮助,同样希望帮助到每一个需要的人!
by:本明如是
by:心理咨询师池煦的书屋
多达40%的人认为自己不擅长人际交往,会对社交活动产生焦虑感,社交焦虑障碍已成为仅次于抑郁症和酒精依赖的人类第三大常见心理障碍
by:安浅0123
你是否遇到过以下情况:和老师、上司等人对话时,你会感到紧张。需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难?不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张?和不太熟悉的...
by:对知识好奇的人
你是否遇到过以下情况:和老师、上司等人对话时,你会感到紧张需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张和...
by:启辰说过要听话
小小张说
586828.6万
简介:经典不因时间而腐朽,做有字幕的英文演讲!
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