今天,我放下控制,允许自己顺应时间,顺应环境,简单的顺应。今天允许自己安静的体察和探索我本具足的内在喜悦,而不必通过做什么,做成什么样,拥有什么,创造什么来换取快乐的通行证。执着于某个角色的扮演,以得到别人的回应和认可是“”我不值得”的体现,这种我不配得的“”受害情节”会让我常常无意识的抓紧和控制,从而让自己活在压力里,用微不足道的期待明天的力量支撑可怜的现实。我同时放下对别人的要求和抱怨,也因此远离他人因恐惧而表达的战争和逃离。
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