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励志&人生哲学&缓解焦虑写给当下年轻人的治愈成长哲思书海灵格、莫言、演员吴越、董宇辉倡导的生活方式----允许一切发生,掀起年轻人“不紧绷”“松弛”的生活理念。...
by:田莹莹小朋友
我是为了当下的生命体验而来,在每一个当下,充分的经历,彻底的体验,尽情的享受,然后允许一切发生
by:我是筱然
所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是试图提供一种更自洽的中间状态本专辑重新定义内在自信的心理学,活出松弛感,不再易怒、玻璃心改变底层的限制性信念,你便...
by:大吕说书
《一生欠安》作者全新力作。真正的强大不是对玩,而是学会”允许”,允许自己偶有的失控、崩溃、脆弱;允许给自己一些时间调整、放空、松弛•畅销书作家李尚龙、老杨的猫头...
by:珍爱悦读
做自己喜欢做的事!例如:听音乐,看书,做运动和偶尔睡觉。朋友,请不要沮丧。如果您感到沮丧,请转至该频道,听一些轻音乐来舒缓您的神经。相信你,我会爱上这个生活,爱...
by:XUAN先生
与其时刻抱怨生活太过复杂,没有你想象中的那么完美,不如降低你心中的标准,以“八分”的心态拥抱你的生活用八分的智慧活出十分的幸福!【内容简介】做什么事情,如果太拘...
总是紧绷着大脑,会让思考难以进行。沉浸在这些舒缓音乐里,慢慢的融入松弛的节奏。春风细雨、雷雨轰鸣、潺潺水流等音乐,营造安静舒适的气氛,更有助于集中精力,放松身心...
by:风吟散人
by:范梦菊
by:帅唐
不够松弛的背后,根源在于匮乏感内在的匮乏是没有好好向内安顿自己,外在的匮乏是缺乏拿得出手的实力。好的人生是步履不停,心无挂碍,不囿于生活的鸡毛蒜皮,也不困于人生...
好好_逐渐富有
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