放下我,去理解他,不一定非要逼自己认同。去过情绪关,释放自己的情绪不要去求认同求认可不要去向他要同情和理解我可以为我自己的情绪负责,不需要他来负责。我可以优先考虑我自己的感受,且允许他不考虑。属于自己的时间就做自己想做的事,不去想该怎么求得他的认可和理解。告诉自己,我不需要了我现在需要我自己把自己的空间建立起来
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