有爱的能力，才能谈得到被爱。如果你把寻求认同当作是爱的能力，那是因为你从来没有真正的爱过谁，从小到大就只爱你自己，看到父母痛苦的时候，你习惯性地假装看不到，你不愿意去承担，因为你怕自己不舒服，怕自己难过，所以你注定一辈子越来越难过，这就是自恋的恶果。
所以作为父母，最没有智商的做法，就是拒绝孩子帮助自己承担一些痛苦的事情。要知道人活着，痛苦是无比珍贵的，没有痛苦，就不会有慈悲。当你看到别人痛苦的时候，尽量帮一把，不要假装你心里那种同样的痛不存在，不要欺骗自己，不要让自己变得麻木，不要把自己好好的人生活成孤儿寡母。
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