第一章 界限的层次P017-021

2024-05-24 07:45:2609:51 25
所属专辑:界限
声音简介
界限分三个层次:
松散的界限,僵硬的界限,健康的界限。
一旦确定自己想要设定的界限,请记住,先沟通,后行动。
只有当你明确的说出自己的期望,别人才不会误解你的需求,坚定表明自己的立场才是最有效的方法。
总是指望对方读懂你的心思,往往会导致一段不健康的关系。
只有通过行动来重视自己的界限,才能让大多数人知道你设立的界限是认真的,希望让所有人都认真对待你的界限。

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