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长安李逗
手机成瘾也是一种没有自控力的表现
没有自控力很你与母亲的关系有关
自控力就是对自我的掌控力，自我虚弱的人，内心往往是自卑的，缺乏坚韧性。因此，他对于等待是没有信心的，就像一个嗷嗷待哺的婴儿，他需要及时满足。 自我越是强大、坚韧的人，自控力就越强，因为他相信自己经过时间上的等待、空间上的积累，最终一定会达成目的。这样的人相信未来，不满足于现在，不寻求即刻的满足。 增强自控力就是创造新经验，就需要去做事，去建立关系。可以先有始有终地做一些简单的、力所能及的事情，并建立一段真实的关系。
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只需10周成功掌控自己的时间和生活！
by：心灵疏导师Jena
by：伴你成长的宁宁
一起阅读相伴成长！自控力即自我控制。指对自身的冲动、感情、欲望施加的控制，是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力，是一个人成熟度的体现。自控力强的人...
by：橘子讀書
要管好自己，我们首先需要有强大的自控力。自控力，即自我控制的能力。指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加的控制，是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力，是一个人成...
by：星空湘秋
斯坦福大学广受欢迎心理学课程只需10周，成功掌控自己的时间和生活。
by：尔耳多
斯坦福高效使用的25堂心理学课
by：轩妈妈读书
一个人只有征服了自己的内心，才能征服外面的世界。所以，只有提升自控力，才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
by：绿桑_kn
所谓自控力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自控力是一个人是否坚强...
by：潇潇暮雨_oz
《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础，吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，参与过这门课程的人称其能够“改...
by：东篱村居
所谓意志力，就是控制自己的注意力，情绪和欲望的能力，然而，大多数人都觉得自己意志力薄弱，自控只是一时的行为，而力不从心和失控却是常态……为了成功做到自控，你必须...
by：王安霓
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简介：当你读书时，你发现世界就在眼前 当你不读书时，你觉得只有眼前的才是世界
长安李逗
手机成瘾也是一种没有自控力的表现
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没有自控力很你与母亲的关系有关
长安李逗
自控力就是对自我的掌控力，自我虚弱的人，内心往往是自卑的，缺乏坚韧性。因此，他对于等待是没有信心的，就像一个嗷嗷待哺的婴儿，他需要及时满足。 自我越是强大、坚韧的人，自控力就越强，因为他相信自己经过时间上的等待、空间上的积累，最终一定会达成目的。这样的人相信未来，不满足于现在，不寻求即刻的满足。 增强自控力就是创造新经验，就需要去做事，去建立关系。可以先有始有终地做一些简单的、力所能及的事情，并建立一段真实的关系。