所有的母女关系都欠一场真正的对话。完成这期我真是太开心了，虽然算不上是个对话，还是自己哭着录完的。说完我已经觉得自己解放了。
江浙沪独生女的母女关系有一种特殊的既开放又控制，既现代又传统的矛盾感。二十多年的对抗让我既又受害者的委屈，又有反抗者的自傲，但当我在教练会谈中顿悟，在回到生活本身的过程中观察，让我摘下了滤镜。我突然看到了让爱变成利剑的魔鬼：表达，真实的表达。
在我自己去温哥华“找春天”的时候突然回忆起每年妈妈都在不厌其烦的回忆：你还记得小时候我们一起去田野找春天吗？那些被我忽略的信号都是渴望被听到，被接收的爱。表达爱比放狠话难多了。曾经最不想成为你，但今天为你而荣。
�明年再一起找春天吧！爱你妈妈！
**关于节目**
《解放日记》是记录当代年轻人在信息过载的漩涡里勇敢成为自己的成长型播客。由人生教练小河对人类自由意志的无限好奇独立制作。每个人来到世界都有自己独特的使命，人生来就有能力按自己的意愿去生活，如果能给你深藏在心中想做的事、想成为的人亮起一盏灯，我非常荣幸。
小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Spotify、网易云音乐同步更新中
听友群：Coachxiaohe（暗号：解放啦）
合作：ad.cocohe@gmail.com
**关于主播**
小河，90后人生教练（CPC）/内容创作者/INFJ体验派
国际教练联盟专业教练（PCC）认证中，教练时数150+，赋能有梦想的创作、创业者兑现每一分热爱，为世界创造不同，实现自己的使命。跨界传媒、文化研究、金融、心理，热爱生活本身，对人类充满好奇。
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小红书：体验派小河
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你比你妈还勇敢，感动，幸福😹