行住坐卧 皆可禅定

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中国式的儒释道修行文化都讲究禅定静坐。你我所处的这个时代，以禅定静坐为修行的文化，正在西方被剔除宗教色彩，打着科学的旗号，让这些纯技术的方法服务于现实生活。我们...

by：先读

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不是只有动才有力量，静让人放松身心，制心一处。这纷扰的世界，没有比放慢脚步，静下心来更急迫了。...

by：金桔果课堂

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打坐背景音乐，瞬间链接高我，下载宇宙能量...

by：创业新思维1319

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打坐是一种养生健身法。助教zjys98，闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教...

by：老廖与养生

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记录了作者禅定坐禅实践的心路历程，以及坐禅所经历的各个阶段，各个层次所证得的能力现象！分享出来与各位修行者共同学习讨论！

by：I三摩地I

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by：无欲凉尘云

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禅修要维持一颗初心，所谓的初心呢，就是初学者的心。很多人都会觉得禅修很难，但禅修之所以难，不是由于它要盘腿而坐，也不是由于他要达到开悟，而是因为我们难以保持心的...

by：宇宙的幸福订单

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无损助眠禅定打坐修身养心专业音频所有专辑都是无损保真音质

by：HIFI歌单

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全新的科学理念，每天30分钟，练习21天，让你一劳永逸的在行住坐卧之中轻松获得主动控制身体放松的能力。本专辑还收收录了：一、科学禅定，意守呼吸、觉空入定前的放松...

by：张婉琦丨爱之声

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从人类修身文化的整体状态出发，梳理各种文化系统中最成熟的修身文化体系，总结静坐与禅定的根本原则与特征，说明静坐与禅定的成熟体系的状况与各自的特色，全面透视禅定与...

by：黄向军讲中国式智慧