饮食对高尿酸血症与痛风患者至关重要。本次分享国家卫健委的金牌建议,包括合理选取谷薯类、谨慎摄入肉类、选用低脂肪奶类、适度食用大豆制品及蔬菜等,拒绝含糖饮料和不健康脂肪,以及如何智选调味品。掌握这些智慧之选,帮你在忙碌都市生活中,轻松做出健康的饮食决策,保持身体健康,远离痛风之苦。
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