24.05.27对自己及有缘人所有经历 情绪 各种程式等等的清除功课

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每周三对自己说与真实的自己相遇...

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烟瘾，贪食，拖延症；挫折感，不专注，得意忘形……直击日常失控的共同根源。

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自我即仇敌，困境即出路。亚里士多德在那本大名鼎鼎的《伦理学)中，将人类天性比作一段弯曲了的木料。老到的木工为了让木材恢复平整，慢慢将它往相反的方向弯折，最终掰直...

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每个人都想更好地克服困难、更好地达成目标。毕竟，生活就是不断进行抉择、应对挑战的过程。我们所有人都会犯错误。我们能做的，就是从中吸取教训，放弃不再适合我们的、...

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