仿佛被上天选中一般,大诺和买提分别都生了一个高敏感高需求男娃……被虐乃是家常便饭,罢了罢了,就当是老天派来,让我俩通过养育,修行自我的吧!
本期一起走进我们的养娃日常生活,说说“高敏娃虐我千百遍”的那些事儿。
【主持人】
买提-(微博@买提Mytea)
大诺-(微博@大诺和小小土)
【内容索引】
00:29 AI带娃省心省力,别来烦我,去烦chatgpt吧
04:05 看清孩子真正的需求,避免和孩子情绪的过分粘连
08:19 不管或者管太多,是两个极端,都有它的时代背景
10:23 身心双重敏感,大诺和买提养娃的被虐日常
19:17 将现实和期待分开,放下自我归因,承认无力就是直面问题。
30:52 改变不是在瞬间发生的,有了觉察力,就迈出了第一步
40:38 有了觉察,才能看清楚我们如何被情绪支配
46:21 孩子和成人都有属于自己的课题,觉察是实现课题分离的基础
回头是岸可惜没船
Gpt养娃,太牛了。学到了,后面用起来