02呼吸靜心

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呼吸是最直接的与内在连结的方式，也可以实实在在有练习的感觉呼吸与心灵息息相关，呼吸练习又叫调息，息=自+心，是和自己的心有关，我们能做的不只是鼻口呼吸，皮肤呼吸...

by：Jharna俊彤

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喜悦小镇发起的“2022深呼吸感恩静心练习”，一共30天。欢迎大家一起参与深呼吸感恩练习或者转发给更多需要的伙伴。让我们在2022年的冬天​感恩遇见！[礼物][...

by：喜悦小镇

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by：康建国_圣贤修心智慧

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每天给一点时间与自己相处，你会爱上这段与自己在一起的静心时间。

by：钟宏声冥想室

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by：jupitorplus

1.7万

by：嘟宝的一家

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静心，她是一种状态，一种智慧，一种觉悟。只有心静了，才能让人们有着宠辱不惊的涵养；才能化解所遇的各种喧嚣与无奈，让自己活在一个清新的世界；才能领悟到什么是大彻大...

by：淡淡的立冬

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by：碧天紫莲

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发现内心潜在的力量，寻找自我激励的方法你必须了解自己的内心，然后才能找到成功意识

by：馨爱姐姐讲故事

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放慢生活脚步，让夜的内心静下来，准备迎接早起的太阳升起！

by：木子jingli