催眠解决焦虑提高自信

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by：在系统中成长

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信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等...

by：财务自由欧爸

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音乐合辑-元气满满、打开一天的正确方式

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压力与焦虑在这里禁止入内，助人放松的音乐合辑

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正念催眠

by：荷巍

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催眠你美丽自信21天让你与众不同黄新教练（AlanHuang），具有传奇色彩的催眠养生心理教练,“世界第一催眠教练马修·史维亚洲得力门生”、“中国催眠心理培训师...

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随着现在生活节奏越来越快，物价飞涨。我们的生活，工作压力也越来越大。导致很多人都患上了失眠症。失眠是一件十分痛苦的事，晚上休息不好，白天往往无精打采，注意力不集...

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