我们的心有多大，世界就有多大

星云大师说：“我们的心有多大，世界就有多大。”虽然我们生活在同样的天空下，但各人心中的世界却如天地悬隔。如能突破我执，去掉凡俗事物的束缚，我们的心灵就会得到安宁、变得纯净。

很多人总是在自己的感受里面生活，执着于自己“心”的感受，其实这些感受就是让我们尝受痛苦的主要原因，因为当我们用“我自己的感受”来分别和判断一切事物时，就会产生“对”与“错”、“爱”与“恨”、“是”与“非”的分别，而产生种种烦恼。

太过执着的人总会有无尽的烦恼，总也找不到自由自在的生活状态。只有放下我执，才能让心灵自由驰骋。

释迦牟尼得道之后宣扬佛法。

有一次，有一个人问他：“可否将你的全部教导归纳成最简短的一句话？”

他回答说：“可以！”

那个人于是问：“那么请问，这句宝贵的话是什么呢？”

释迦牟尼回答说：“一切都不要执着！”

为什么我们会为琐事烦恼，而非其它更重要的事情呢？世间每天都可能发生很多灾难，有很多人遭遇挫折或离开人世，但我们只是感叹一下，不会有多少切身感受，更不会因此寝食难安。这是因为其中还未粘上“我”的标签，一旦发生的事情中介入“我”，感觉立刻就不同了。

比如，如果那个遭遇挫折的是“我”，那个离开人世的是“我”的亲人，一场普通的人间悲剧便顿时上升为头等大事。在我们的世界中，还有什么比“我”受到伤害更严重的事件呢？

当一个不相干的人去世了，我们会觉得人皆有一死，不足为奇；可当亲人或我们自己面临死亡时，就不会如此坦然了，不是抱怨上天不公，便是哀叹自己薄命。

由此可见，一切烦恼皆围绕“我”展开。我们将缘起的念头和想法当作是“我”，将种种不是我的当作是“我”。若不是受这种错觉的影响，那些来来去去的念头又如何能在心中生根，进而伤害我们呢？

如果没有“我”的干扰，世间的无常变化就是我们能够接受的客观规律，就如我们能够接受四季更替和草木枯荣一样自然、坦荡。