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很多明明在你眼前的东西,你却视而不见,错过了很多灵感与资源,不信?体验一下这个三分钟练习,看看有什么新发现...
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by:大川老师
一念天堂,一念地狱。如果我们每一秒钟,我们生命当中的每一个当下都用来转念,那我们的人生过个一年,过个五年,过个十年,真的是会完全不一样,会发生翻天覆地的改变。你...
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365天积极心理觉察练习-转念转人生积极心理觉察练习就像一把神奇的钥匙,打开我们内心被忽视的潜能之门,让我们拥有更强的心理韧性和适应能力。它助力我们重塑思维框架...
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不仅是这次冠状肺炎病毒,任何疾病都将将考验我们的免疫力免疫能力。试想想免疫力好的人会是什么样子的?首先对疾病的抵抗能力更强,身体更健康,心智更稳定,思路更敏捷,...
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Yvonne亿万
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简介:《幸福创造力》正念励志图书作者~幸福地活出最好的自己!
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