第五章 把心带回家 很长 更多的是讲述禅坐的方法和内在原理。章节比较多，大家可以反复听一听，然后结合实际，去实操一下，应该会有收获的！我在播读的过程当中，自己会先看一遍，然后全程录一遍，自己感受一下，之后删了，自己再录一遍，往往第二遍就比较能理解内在想表达的含义了，往往断句能更准确一些，然后传完，我第二天早上还会再听一遍。可以说，在这个过程当中，我受益很大！我每天能沉浸在思考中一点儿了，其实这本书，我初中的时候就知道了，高一的时候就买了老的版本（蓝色皮子），屡次搬家都一直携带着，许是内心有着那种好要的情结吧，一本伴随我成长的书，录完100页，也就是四分之一了，会继续录下去的！
听友75622788
感谢🙏🙏🙏主播！ 反复听，太精彩了！
湛然清净_mh
喜欢读者的声音，很有摄受力
听友390227553
听这个照镜子看到自己也很平静祥和帅，看鬼故事时照镜子发现自己面目狰狞，呵呵😄
当下hy
感恩主播绘声绘色美妙的阅读旋律
福慧记FORWARD
如此如此殊胜，感恩作者，译者，主播，感恩上师三宝